Programme de force réalisé par Solal pour exploser tes performances sur les 3 mouvements de force en 12 semaines. Avec ce programme tu auras:
-> Une répartition intelligente et équilibrée des intensités et exercices ! -> Des exercices principaux et accessoires pour optimiser ta progression. -> Des séances axées force pure et d'autres plus centrées sur la technique. -> Une récupération calculée en fonction de l'effort !
T'attend quoi pour te lancer ?
Adapté à des pratiquants débutants/ intermédiaire en force.
• Lavez votre vêtement à 30°C maximum pour préserver les couleurs et la qualité du tissu.
• Ne pas utiliser de javel.
• Pour un séchage optimal, privilégiez un séchage à l’air libre. Évitez le sèche-linge pour conserver la forme et la texture.
• Repassage à basse température si nécessaire.
• Lavez les vêtements à l’envers pour éviter l’usure prématurée du design.
Nous offrons une livraison rapide en 48h à domicile. Si vous préférez, vous pouvez choisir la livraison en point relais, disponible en 4 à 5 jours. Suivez facilement votre commande grâce à notre service de suivi.
Programme CGYM - Force
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